– Secretaría de Salud recomienda seguir medidas de prevención propias de la época, además de permanecer atentos a los reportes locales

POR TEMPORADA

Staff Crónica Hidalgo

Ante el panorama y condiciones del tiempo que prevalecerán en gran parte del territorio estatal, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) informó que se pueden presentar condiciones ambientales de riesgo que propicien enfermedades prevenibles como: diarreas; daños en la piel, infecciones de vías respiratorias, otitis o inflamación del oído, conjuntivitis, bronquitis, neumonía entre otras.

Estos padecimientos se deben en gran medida a la acumulación de agua, encharcamientos, contaminación del agua, condiciones de humedad, por eso es importante extremar precauciones, sobre todo por las mañanas y noches, cuando existe una menor temperatura ambiental derivada de las lluvias.

Entre las medidas preventivas, destacó: Lavar las manos con agua y jabón antes de comer, de preparar alimentos, después de ir al baño y después de cambiar pañales; tomar agua purificada, desinfectada o clorada, no utilizar las aguas estancadas para consumo o aseo; incrementar el consumo de frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C (naranja, toronja, limón, lima, fresas, papaya, guayaba, algas, berros, acelgas, espinacas, brócoli, coliflor, tomate rojo, pimiento).

También: mantener los alimentos en lugares limpios, secos y frescos; consumir alimentos en buen estado, bien cocidos, si son enlatados fijarse que la lata no este inflada, si lo está es importante no consumirla; impedir la defecación al aire libre, de preferencia utilizar las letrinas o escusados; cubrir las heces con cal si no se tiene acceso a estos; evitar caminar descalzos, procurar usar botas o zapatos cerrados y medidas de higiene personal; evadir los cambios bruscos de temperatura y usar ropa apropiada de acuerdo al clima del día, utilizar sombrilla, evitar en la medida de lo posible mojarse en la lluvia y si es así cambiar la ropa mojada inmediatamente y tomar un baño con ropa limpia y seca;

Igualmente: colocar la basura en lugares indicados; mantener limpios y ordenados los espacios que se utilizan; evitar que el agua se estanque en llantas, latas, botellas, cubetas, piletas, o cualquier otro recipiente que se tenga alrededor de casa o patio; en caso de tener algún malestar, no auto medicarse y acudir de inmediato a su unidad de salud más cercana; durante las lluvias no intentar cruzar y atravesar cauces de ríos, arroyos, vados y zonas bajas, ya que pueden ahogarse o ser arrastrados por el agua.