ACTO NATURAL

Conmemora el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo el Día Mundial de la Protección de la Lactancia Materna, 21 de mayo, y resalta la importancia fundamental de este acto natural, para el bienestar de madres e infantes; este es un proceso esencial que proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del recién nacido.

Este proceso consiste en alimentar al bebé exclusivamente con leche materna durante los primeros 6 meses de vida, este alimento no solo ofrece todos los nutrientes esenciales, sino que también contiene anticuerpos, además, el acto de amamantar fomenta el desarrollo emocional y psicológico del niño, creando una conexión única entre madre e hijo.

El IMSS en la entidad enfatiza que para una correcta lactancia es crucial que la madre adopte una postura cómoda durante la alimentación, para evitar molestias y asegurar que el bebé se agarre correctamente al pecho, para facilitar la ingesta de leche, con esto previene problemas como grietas en los pezones o la infección en las mamas (mastitis), resultando doloroso para la madre.

Algunos de los principales beneficios que aporta esta acción son: ayuda contra el Síndrome de Muerte Súbita, previene el sobrepeso y diabetes, aporta los nutrientes necesarios para el desarrollo del infante, contiene anticuerpos que ayudan a proteger al bebé contra enfermedades comunes y reduce las alergias.

 Asimismo, se brinda una serie de recomendaciones para la buena nutrición:

• Evitar el consumo de alcohol, tabaco y cafeína.
• Tomar agua constantemente.
• Integrar los alimentos del plato de buen comer.
• Tener descansos breves sin dejar de lado la actividad física.

El Seguro Social en el estado ofrece consultas y talleres especializados donde las madres pueden recibir asesoramiento con la estrategia NutrIMSS y Módulos PrevenIMSS que abordan técnicas que pueden ayudar al amamantamiento, también, resolver dudas y compartir experiencias con otras madres; en caso de presentar dudas pueden acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción y esclarecer sus preocupaciones. (Staff Crónica Hidalgo)